Sportkampen
*- : bij deze kampen is er opvang mogelijk. De opvang (via de afdeling sport) kan u bij inschrijving aanvinken of nadien telefonisch aanvragen
*-* : bij deze kampen is opvang mogelijk. De opvang (via de club) dient bij de club aangevraagd te worden (zie praktische info)

Yoga hatha - maandag - 9.30 uur

1917 - 2001
sporthal Runkst
Djef Swennenstraat 17, 3500 Hasselt
<5 vrije plaatsen
19/Y01
Gaat door op:
07/01/2019, 14/01/2019, 21/01/2019, 28/01/2019, 04/02/2019, 11/02/2019, 18/02/2019, 25/02/2019, 11/03/2019, 18/03/2019, 25/03/2019, 01/04/2019
Gaat niet door op:
04/03/2019
Van 09:30 tot 11:00
Prijs: € 60.00
Y01/Y05/Y07: maandagochtend-, woensdag- en donderdagavondcursusBij de hatha yoga trachten we lichaam en geest in balans te brengen. Dit doen we door asana's en ademhalingstechnieken te gebruiken en te combineren. Op deze manier leren we ons lichaam te voelen en op een rustige manier in beweging te brengen.Door bewegingen op de ademhaling af te stemmen en door de ademhaling te gebruiken om ruimte te creÔren in het lichaam laten we spanningen verdwijnen. Hatha yoga is dan ook een fijne manier om te werken aan onze beweeglijkheid, lenigheid en het gevoel van algemeen welbevinden.Benodigdheden? Yogamatje, handdoek en kussentje (eventueel dekentje), dikke sokken voor tijdens de relaxatie/meditatie, flesje water en loszittende kledij

Inschrijvingsdata
Vanaf 15/12/2018 9:00 (Inwoners)
Van 17/12/2018 17:00 tot 05/01/2019 8:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top