Sportkampen
*- : bij deze kampen is er opvang mogelijk. De opvang (via de afdeling sport) kan u bij inschrijving aanvinken of nadien telefonisch aanvragen
*-* : bij deze kampen is opvang mogelijk. De opvang (via de club) dient bij de club aangevraagd te worden (zie praktische info)

Ipitup (Kuringen) - woensdag - 18.00 uur

1917 - 2003
prinsenhof Kuringen
Prinsenhofweg, 3511 Hasselt (achter chirolokalen)
<5 vrije plaatsen
19/IP01
Gaat door op:
24/04/2019, 08/05/2019, 15/05/2019, 22/05/2019, 29/05/2019, 05/06/2019, 12/06/2019, 19/06/2019
Gaat niet door op:
01/05/2019
Van 18:00 tot 18:45
Prijs: € 32.00
Een complete work-out voor een sterker en beter uitgebalanceerd lichaam? Dichtbij huis, in openlucht en helemaal op jouw maat? Iedereen die meer wil of moet bewegen kan aansluiten, ongeacht je leeftijd of beweegniveau! In groepjes van 10 personen en onder begeleiding van een coach leer je een waaier aan kracht- en stabilisatieoefe-ningen die je uitvoert aan een IPitup-beweegbank bij jou in de buurt. De aangeleerde vaardigheden worden afgewisseld met (snel)wandelen of (hard)lopen waardoor je fy-sieke prestaties na 10 weken een pak beter zullen zijn en je automatisch ook aan blessurepreventie doet. De coach zet jullie op eenvoudige maar uitdagende wijze op weg om uiteindelijk zelfstandig te kunnen IPpen, al dan niet met behulp van de bijho-rende beweeg-app.
Meer info via www.ipitup.be
Moeilijkheidsgraad lessenreeks vrijdagochtend: aangepaste intensiteit!
Iedereen kan meedoen

Inschrijvingsdata
Vanaf 30/03/2019 9:00 (Inwoners)
Van 01/04/2019 17:00 tot 22/04/2019 8:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top