1925 - 2008
Centrum - Sporthal Go Next, danszaal
Elfde-Liniestraat 14, 3500 Hasselt
19 vrije plaatsen
Gaat door op:
02/10/2025, 09/10/2025, 16/10/2025, 23/10/2025, 06/11/2025, 13/11/2025, 20/11/2025, 27/11/2025, 04/12/2025, 11/12/2025, 18/12/2025
Gaat niet door op:
30/10/2025
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 2 punten verdienen.
Prijs: € 55.00
Uitpas met kansentarief: €11,00
Een creatieve mix van houdingen, meditatie, mindfulness en ademhaling gericht op het verlichten en loslaten van stress en spanningen. De houdingen vloeien in elkaar over op het tempo van je ademhaling. Typische plekken in het lichaam waar spanningen en stress voorkomen worden bewust aangesproken: kaken, nek, schouders, onderrug, heupen en psoas.
Docente: Lotte Thora
Benodigdheden? Yogamatje, handdoek en kussentje (eventueel dekentje), dikke sokken voor tijdens de relaxatie/meditatie, flesje water en loszittende kledij
Inschrijvingsdata
-
30/08/2025 09:00 tot 01/10/2025 20:00 (Inwoners)
-
01/09/2025 17:00 tot 01/10/2025 20:00 (Iedereen)
Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.
Registreer hier
