SPORTCURSUSSEN SEPTEMBER-DECEMBER - START INSCHRIJVINGEN
Hasselaren
Online – zaterdag 30 augustus vanaf 9 uur
Telefonisch – maandag 1 september vanaf 9 uur

Iedereen
Online – maandag 1 september vanaf 17 uur
Telefonisch – dinsdag 2 september vanaf 9 uur

Alle beschikbare plaatsen worden vanaf zaterdag 30 augustus online aangeboden.
Indien de gewenste cursus volzet is, kan je je best op de wachtlijst plaatsen. Bij uitbreiding/annulaties worden reserve kandidaten gecontacteerd.

Hatha Yoga, donderdag 11u

1925 - 2008
Centrum - Zwembad Kapermolen, sportzaaltje
Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
11 vrije plaatsen
Voormiddag
25_HY11
Gaat door op:
18/09/2025, 25/09/2025, 02/10/2025, 09/10/2025, 16/10/2025, 06/11/2025, 13/11/2025, 20/11/2025, 27/11/2025, 04/12/2025
Gaat niet door op:
23/10/2025, 30/10/2025
Van 11:00 tot 12:00
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 1 punten verdienen.
Prijs: € 50.00
Uitpas-kansentarief: €10,00
Bij de hatha yoga trachten we lichaam en geest in balans te brengen. Dit doen we door asana's en ademhalingstechnieken te gebruiken en te combineren. Op deze manier leren we ons lichaam te voelen en op een rustige manier in beweging te brengen.
Door bewegingen op de ademhaling af te stemmen en door de ademhaling te gebruiken om ruimte te creëren in het lichaam laten we spanningen verdwijnen. Hatha yoga is dan ook een fijne manier om te werken aan onze beweeglijkheid, lenigheid, evenwicht en het gevoel van algemeen welbevinden. De aangeleerde ademhalingstechnieken verminderen je stress en verhogen je concentratie.
We eindigen elke les met een relaxatie zodat je ontspannen naar huis gaat.

Docente maandag & woensdag: Martine Bodin
Docente donderdag & zondag: Marina Timmermans

Benodigdheden? Yogamatje, handdoek en kussentje (eventueel dekentje), dikke sokken voor tijdens de relaxatie/meditatie, flesje water en loszittende kledij

Inschrijvingsdata
  1. 30/08/2025 09:00 tot 01/10/2025 11:00 (Inwoners)
  2. 01/09/2025 17:00 tot 01/10/2025 11:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer hier

back to top