Step cardio, woensdag 11u

1925 - 2008
Centrum - Zwembad Kapermolen, sportzaaltje
Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
12 vrije plaatsen
Voormiddag
15_SA03
Gaat door op:
01/10/2025, 08/10/2025, 15/10/2025, 22/10/2025, 05/11/2025, 12/11/2025, 19/11/2025, 26/11/2025, 03/12/2025
Gaat niet door op:
29/10/2025
Van 11:00 tot 12:00
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 1 punten verdienen.
Prijs: € 45.00
Uitpas met kansentarief: €9,00
Tijdens de workout Step Cardio combineer je step-oefeningen met spierverstevigende oefeningen voor benen, billen en buik. Je traint in losse sets zonder complexe choreografie, waardoor de focus ligt op kracht en uithouding. De afwisselende bewegingen zorgen voor een hoge vetverbranding en een strakke core. Door de combinatie van cardio en krachtopbouw krijg je een effectieve full-body workout. Een energieke les die je helpt om sterker en fitter te worden!

Docente: Mirella Iacutone

Inschrijvingsdata
  1. 30/08/2025 09:00 tot 30/09/2025 11:00 (Inwoners)
  2. 01/09/2025 17:00 tot 30/09/2025 11:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer hier

back to top