EXTRA DATUM WEERBAARHEIDSTRAINING

Wegens het grote succes en de vele inschrijvingen voor de workshop Weerbaarheidstraining, organiseren we een extra sessie!
Nieuwe datum: donderdag 11 juni
Wil je er graag bij zijn? Schrijf je dan snel in, want ook deze plaatsen zijn beperkt.

Tibetaanse Yoga & relaxatie, dinsdag 19u

De inschrijvingen zijn nog niet begonnen.
  • 06/06/2026 17:00 tot 04/08/2026 08:00 (Iedereen)
  • 06/06/2026 09:00 tot 04/08/2026 08:00 (Inwoners)
1925 - 2008
Centrum - Kapermolenpark
Elfde-Liniestraat 21, 3500 Hasselt
Avond
26_TY03
Gaat door op:
04/08/2026, 11/08/2026, 18/08/2026, 25/08/2026
Van 19:00 tot 20:00
Prijs: € 5.00
Uitpas met kansentarief: €1,00
Deze vorm van yoga is zeer toegankelijk omdat het eenvoudige maar dynamische oefeningen zijn die door iedereen kunnen worden uitgevoerd. We combineren beweging en ademhaling en bevorderen zo onze gezondheid en ervaren een gevoel van gelukzaligheid, Bliss.
Telkens wordt er druk gelegd op punten waar vaak blokkades zitten, vaak in onze wervelkolom of elders in ons lichaam. Door te werken met de in-en uitademing kunnen we deze blokkades loslaten via onze ademhaling en kan onze energie 'Prana' weer vrij stromen in onze kanalen.
De positieve effecten zal je ervaren zowel fysiek als mentaal; meer mindfulness en bewuster leven.
Na het loslaten van spanningen en vrijmaken van blokkades, kunnen we naar binnen keren en geven we ons over aan het ontspanningsmoment. (Bodyscan...)

Docente: Berthe Vanschoenwinkel

Benodigdheden? Yogamat, handdoek en kussentje (eventueel dekentje), dikke sokken voor tijdens de relaxatie/meditatie, flesje water en draag loszittende, comfortabele kledij

Inschrijvingsdata
  1. 06/06/2026 17:00 tot 04/08/2026 08:00 (Iedereen)
  2. 06/06/2026 09:00 tot 04/08/2026 08:00 (Inwoners)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer hier

back to top