EXTRA DATUM WEERBAARHEIDSTRAINING

Wegens het grote succes en de vele inschrijvingen voor de workshop Weerbaarheidstraining, organiseren we een extra sessie!
Nieuwe datum: donderdag 11 juni
Wil je er graag bij zijn? Schrijf je dan snel in, want ook deze plaatsen zijn beperkt.

Zwangerschapszwemmen, vrijdag 18u45

De inschrijvingen zijn nog niet begonnen.
  • 06/06/2026 17:00 tot 03/07/2026 08:00 (Iedereen)
  • 06/06/2026 09:00 tot 03/07/2026 08:00 (Inwoners)
1925 - 2008
Centrum - Zwembad Kapermolen
Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
Avond
26_ZW04
Gaat door op:
03/07/2026, 10/07/2026, 17/07/2026, 24/07/2026, 07/08/2026, 14/08/2026, 21/08/2026, 28/08/2026
Gaat niet door op:
31/07/2026
Van 18:45 tot 19:30
Prijs: € 5.00
Uitpas met kansentarief: €1,00
Als je zwanger bent, is het heerlijk om in het water te bewegen. Zwangerschapszwemmen is een combinatie van enerzijds inspanning, maar ook ontspannings- en relaxatieoefeningen aangepast aan de zwangerschap. Het is een mix van baantjes zwemmen, aerobic oefeningen, ademhalingsoefeningen,...
Ontdek de voordelen van zwemmen tijdens je zwangerschap:

- Verbeterde circulatie: Zwemmen bevordert de bloedcirculatie.
- Verminderde zwelling: Helpt om zwelling en vochtretentie te verminderen.
- Gewichtsloosheid: Verlicht de druk op rug en bekken.
- Sociale interactie: Biedt de kans om andere zwangere vrouwen te ontmoeten.

Je kan deelnemen vanaf de derde maand van je zwangerschap.
Je partner is ook zeker welkom! Hij of zij betaalt een standaard inkom tarief aan de receptie van het zwembad.

Vragen: submarinebymathilde@hotmail.com

Docente & vroedvrouw: Mathilde Melon
Inschrijvingsdata
  1. 06/06/2026 17:00 tot 03/07/2026 08:00 (Iedereen)
  2. 06/06/2026 09:00 tot 03/07/2026 08:00 (Inwoners)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer hier

back to top