Opleiding AquaFitnessTrainer B

1919 - 2001
Stedelijk zwembad Kapermolen
Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
<5 vrije plaatsen
19/OAF01
Gaat door op:
31/03/2019, 22/04/2019
Van 09:30 tot 17:00
Prijs: € 300.00
Er zijn trainers aquatraining/aquaFitness te kort! Veel zwembaden zijn op zoek naar lesgevers.
Voor wie:
Tijdens de opleiding voor Aqua Fitness Trainer B (AFT B) leg je de basis voor het geven van wekelijkse ondiepe en diep water lessen. Je dient in het bezit te zijn van het diploma Aqua Fitness Trainer C om aan deze cursus te kunnen deelnemen. (In het najaar van 2019 organiseren we waarschijnlijk opnieuw een Aqua Fitness Trainer C cursus in Hasselt.)
Inhoud:
Je leert het menselijk lichaam beter kennen in skelet en spieren. Dit wordt gekoppeld aan de reeds bekende basis. Voor het nog meer verantwoord lesgeven wordt een deel van de trainingsleer geleerd, leer je hoe energiesystemen werken en leer je over verschillende stelsels, met name het cardiovasculaire- en ademhalingsstelsel.
In de praktijk leer je voornamelijk hoe je goeie demonstraties kan geven op de kant, hoe je kan werken met en op muziek en leer je bewegingen koppelen, te variëren (uitbreiding SWEAT-formule) en hoe je die kan opbouwen in een les. Er is een gedeelte "droge praktijk", d.w.z. dat je vanaf de zwembadkant leert lesgeven (juiste demonstratie, houding, ...). Neem een set lesgeefkledij mee, incl. (propere) indoor sportschoenen. Er is een (kleine) toets op dag 2, zowel in theorie als de praktijk.
Doorgroeien:
Deze opleiding (AFT B) geeft toegang tot de vervolgopleiding (AFT A ). Verschillende workshops zoals bv "special pops" (aqua fitness met zwangeren en senioren) die we in de toekomst in Hasselt willen plannen kun je volgen met het AFT C diploma. AFT C is dus een must voor elke lesgever!
In samenwerking met KATAQUA.

Benodigdheden: zwemkledij voor de praktische gedeelten (voor- en namiddag, telkens 1u30) & set lesgeefkledij incl (propere indoorschoenen)
Aangezien de middagpauze vrij kort is breng je zelf je eigen lunchpakket mee, of bestel je iets in het cafetaria bij de start van de opleiding.
Programma:
09u30 - 11u00: theorie deel 1
11u15 - 12u45: praktijk deel 1 (in het water)
12u45 - 13u30: middagpauze
13u30 - 15u00: theorie deel 2
15u15 - 16u45 praktijk deel 2 (in het water)
Cursus inbegrepen in de prijs.
Zwembad Kapermolen, Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
Je kan digitaal inschrijven tot 14u00 op vrijdag 29 maart 2019. Vanaf dan sluiten we de inschrijvingen digitaal af en kan je enkel nog telefonisch inschrijven T 0(032) 11 23 94 50.

Inschrijvingsdata
Vanaf 07/12/2018 10:00 (Inwoners)
Van 07/12/2018 10:01 tot 29/03/2019 14:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top