MIX & MATCH ZOMERAANBOD!

Core stability, maandag, 18u30

1924 - 2006
Centrum - Sporthal Go Next, gevechtsportzaal
Elfde-Liniestraat 14, 3500 Hasselt
0 vrije plaatsen
Avond
24_CS04
Gaat door op:
15/04/2024, 22/04/2024, 29/04/2024, 06/05/2024, 13/05/2024, 27/05/2024, 03/06/2024, 10/06/2024, 17/06/2024, 24/06/2024
Gaat niet door op:
20/05/2024
Van 18:30 tot 19:30
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 2 punten verdienen.
Prijs: € 50.00
Uitpas-kansentarief: €10,00
CORE STABILITY = STABILITEIT & KRACHT
Met een goede core stability zorg je ervoor dat je lichaam gezond, krachtig en in balans is.
Core spieren zijn de dieperliggende buik- en rugspieren die ruggengraat, bekken en schouders met elkaar verbinden. Deze vormen het fundament van het lichaam. Stevige core spieren of een goede core stability zorgen ervoor dat je dagelijks beter functioneert en kunt bewegen en sporten met minder kans op blessures en ook je kans op lage rugpijn vermindert.

Docent maandag en dinsdag: Dennis Gryncewicz
Docente vrijdag: Johanna Rediers

Inschrijvingsdata
  1. 23/03/2024 09:00 tot 14/04/2024 19:00 (Inwoners)
  2. 25/03/2024 17:00 tot 14/04/2024 19:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top