SPORTKAMPEN NAJAAR - Aanbod online beschikbaar!

Start inschrijvingen:
Hasselaren:
online - zaterdag 10 oktober, 9 uur
telefonisch - maandag 12 oktober, 9 uur

Iedereen:
online - maandag 12 oktober, 17 uur
telefonisch - dinsdag 13 oktober, 9 uur

Alle beschikbare plaatsen worden online aangeboden.
Indien de gewenste cursus volzet is, kan je je best op de wachtlijst plaatsen. Bij uitbreiding/annulaties worden reserve kandidaten gecontacteerd.



Medische fiche

Voor minderjarige deelnemers moet de medische fiche volledig ingevuld zijn om de inschrijving af te ronden.
Vul deze vooraf in via Account > Vragenlijsten > naam kind.


Step cardio, woensdag 11u

1926 - 2011
Centrum - Zwembad Kapermolen, sportzaaltje
Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
<5 vrije plaatsen
Voormiddag
26_SCA03
Gaat door op:
16/09/2026, 23/09/2026, 30/09/2026, 07/10/2026, 14/10/2026, 28/10/2026, 18/11/2026, 25/11/2026, 02/12/2026
Gaat niet door op:
21/10/2026, 04/11/2026, 11/11/2026
Van 11:00 tot 12:00
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 1 punten verdienen.
Prijs: € 45.00
Uitpas met kansentarief: €9,00
Tijdens de workout Step Cardio combineer je step-oefeningen met spierverstevigende oefeningen voor benen, billen en buik. Je traint in losse sets zonder complexe choreografie, waardoor de focus ligt op kracht en uithouding. De afwisselende bewegingen zorgen voor een hoge vetverbranding en een strakke core. Door de combinatie van cardio en krachtopbouw krijg je een effectieve full-body workout. Een energieke les die je helpt om sterker en fitter te worden!
Docente: Mirella Iacutone
Inschrijvingsdata
  1. 29/08/2026 09:00 tot 15/09/2026 11:00 (Inwoners)
  2. 31/08/2026 17:00 tot 15/09/2026 11:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer hier

back to top