OPGELET!!

De inschrijvingsmodaliteiten zijn gebaseerd op de maatregelen die op het moment van de inschrijfdatum opgelegd zijn door de federale overheid. Bij een mogelijke verstrenging of beperking van het aantal beschikbare plaatsen, kunnen de inschrijvingsmodaliteiten aangepast en/of de aantallen gelimiteerd worden.

ONLINE LIVE LESSENPAKKET via teams

Vanaf 23 november t.e.m. 19 december stellen wij jullie een online lessenpakket voor met jullie vertrouwde lessen en favoriete lesgevers.
Schrijf je voor slechts 10 euro in op je favoriete lessenreeks en ontvang na betaling de link voor alle online lessen binnen dit lessenpakket!
Maak van deze unieke kans gebruik en probeer ze allemaal uit!

De online inschrijvingen worden steeds om 12 uur afgesloten voor aanvang van de cursus.
Indien er nog beschikbare plaatsen zijn kan u hiervoor telefonisch inschrijven - 011 23 94 50.

SPORTKAMPEN NAJAAR

*- : bij deze kampen is er opvang mogelijk via de afdeling sport van 08:00-17:30 uur. Deze kan u bij inschrijving aanvinken of nadien telefonisch aanvragen.
*-* : bij deze kampen organiseert onze externe partner opvang. De opvang dient bij hen aangevraagd te worden (zie algemene info bij het kamp).


Fitwalk - donderdag, 20 uur

1918 - 2003
Online TEAMS
Online 0, 3500 Hasselt
41 vrije plaatsen
20/FW10
Gaat door op:
26/11/2020, 03/12/2020, 10/12/2020, 17/12/2020
Van 20:00 tot 20:45
Prijs: € 10.00
Fitwalk is een full body workout, speciaal gericht om af te slanken en je gewicht onder controle te houden. Je hartslag blijft in de vetverbrandingszone terwijl wandeloefeningen afgewisseld worden met verstevigende oefeningen voor armen, buik en billen. Fitwalk is te vergelijken met steady state cardio, dus cardio aan lagere intensiteit. Hierdoor is het de ideale sport voor iedereen, zowel voor beginnende sporters als voor geoefende sporters die bij het trainen ook graag de voordelen van afslanken wil meepikken. Er wordt daarenboven extra aandacht besteed aan je lichaamshouding en core stability. Na de Fitwalk, ga je naar huis met een goed gevoel en minstens 5000 stappen op je stappenteller!
Moeilijkheidsgraad:
* Fitwalk voor beginners
** Fitwalk voor semi-gevorderden + gevorderden

Vanaf 23 november tem 19 december stellen wij jullie een online lessenpakket voor met jullie vertrouwde lessen en favoriete lesgevers.
Schrijf je voor slechts 10€ in voor je favoriete lessenreeks en ontvang hiermee na betaling toegang tot alle online lessen binnen dit lessenpakket (bestaande uit 4 weken). Maak van deze unieke kans gebruik en probeer ze allemaal uit!

De online sessies vinden plaats via TEAMS.
Jullie ontvangen na inschrijving een eenvoudige instructie om deze applicatie te installeren op jullie PC/tablet en uiteraard de links naar de verschillende live lessen.

Inschrijvingsdata
Van 19/11/2020 12:00 tot 26/11/2020 12:00

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top