Fitwalk, donderdag 19u

1921 - 2004
sportzaaltje zwembad Kapermolen
Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
0 vrije plaatsen
Avond
21_FW07
Gaat door op:
16/09/2021, 23/09/2021, 30/09/2021, 07/10/2021, 14/10/2021, 21/10/2021, 28/10/2021, 18/11/2021, 25/11/2021, 02/12/2021, 09/12/2021, 16/12/2021
Gaat niet door op:
04/11/2021, 11/11/2021
Van 19:00 tot 20:00
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 2 punten verdienen.
Prijs: € 60.00
Fitwalk is een full body workout, speciaal gericht om af te slanken en je gewicht onder controle te houden. Je hartslag blijft in de vetverbrandingszone terwijl wandeloefeningen afgewisseld worden met verstevigende oefeningen voor armen, buik en billen. Fitwalk is te vergelijken met steady state cardio, dus cardio aan lagere intensiteit. Hierdoor is het de ideale sport voor iedereen, zowel voor beginnende sporters als voor geoefende sporters die bij het trainen ook graag de voordelen van afslanken wil meepikken. Er wordt daarenboven extra aandacht besteed aan je lichaamshouding en core stability. Na de Fitwalk, ga je naar huis met een goed gevoel en minstens 5000 stappen op je stappenteller!

Inschrijvingsdata
  1. 28/08/2021 09:00 tot 14/09/2021 08:00 (Inwoners)
  2. 30/08/2021 17:00 tot 14/09/2021 08:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top