AANBOD SPORTCURSUSSEN JANUARI - APRIL 2022 ONLINE !!!
De inschrijvingen starten als volgt:
HASSELAREN
online vanaf zaterdag 11/12/2021, 9.00 uur
telefonisch vanaf maandag 13/12/2021, 9.00 uur
IEDEREEN
online vanaf maandag 13/12/2021, 17.00 uur
telefonisch vanaf dinsdag 14/12/2021, 9.00 uur

INFO & INSCHRIJVEN: www.sporthasselt.be of T 011 23 94 50

SPORTKAMPEN NAJAAR - OPVANG

Bij kampen waar '*-*' achter staat, is er opvang mogelijk via onze externe partner. Bij praktische info vindt u meer informatie hiervan.

Pilates, vrijdag 10u

1921 - 2004
Sporthal Runkst
Djef Swennenstraat 17, 3500 Hasselt
9 vrije plaatsen
Voormiddag
21_P10
Gaat door op:
12/11/2021, 19/11/2021, 26/11/2021, 03/12/2021, 10/12/2021, 17/12/2021
Van 10:00 tot 11:00
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 1 punten verdienen.
Prijs: € 30.00
Pilates is een fitness groepsles, in de 20e eeuw ontwikkeld door de legendarische Joseph Pilates. Hij had de overtuiging dat geestelijke en lichamelijke gezondheid met elkaar verweven zijn. De matjesles, is een vaste serie oefeningen, die in een doorlopende flow uitgevoerd wordt. Gecontroleerde bewegingen, die er op gericht zijn het hele lichaam te stretchen, versterken en in balance te brengen. Wij werken vanuit ons krachtcentrum: de buik/onderrug, bil- en dijbeenspieren. De oefeningen zorgen o.a. voor: een betere houding en verbeterd evenwicht, krachtigere spieren (met name de buik- en rugspieren), grotere flexibiliteit, een diepe, gezonde ademhaling en een plezierig begin of einde van de dag.

Inschrijvingsdata
  1. 14/10/2021 10:00 tot 11/11/2021 08:00 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top