SPORTKAMPEN VOORJAAR STAAN ONLINE !!!
Start inschrijvingen
Hasselaren
Online: zaterdag 28 januari, 9u
Telefonisch: maandag 30 januari, 9u
Iedereen
Online: maandag 30 januari, 17u
Telefonisch: dinsdag 31 januari, 9u


SPORTKAMPEN VOORJAAR - OPVANG
*-* : bij deze kampen organiseert onze externe partner opvang. De opvang dient bij hen aangevraagd te worden (zie algemene info bij het kamp).

Onderhoudsgym - dinsdag - 9u30

1922 - 2005
Centrum - Zwembad Kapermolen, sportzaaltje
Koning Boudewijnlaan 22, 3500 Hasselt
<5 vrije plaatsen
Voormiddag
23_OG03
Gaat door op:
10/01/2023, 17/01/2023, 24/01/2023, 31/01/2023, 07/02/2023, 14/02/2023, 28/02/2023, 07/03/2023, 14/03/2023, 21/03/2023, 28/03/2023
Gaat niet door op:
21/02/2023
Van 09:30 tot 10:30
Door deel te nemen aan deze activiteit kan je 2 punten verdienen.
Prijs: € 55.00
Elke les start met een opwarming op muziek. Daarna krijg je een mix van stretch- en spierversterkende oefeningen aangeboden. Arm- en beenspieren komen aan bod en worden afgewisseld met oefeningen om je core-stability te verbeteren. Core-stability? Dit zijn eenvoudige oefeningen om je diepe buik- en rugspieren te versterken. Iedereen kan op eigen niveau meedoen. Er zijn enkele matjes aanwezig, maar een eigen matje meebrengen is veel hygiënischer en coronaproof!

Benodigheden? Matje, handdoek en drinkbus water. Sportieve kledij en propere, sportieve schoenen, die je pas in de sportzaal aantrekt. Moeilijkheidsgraad: Aangepaste intensiteit! Iedereen kan meedoen!

Inschrijvingsdata
  1. 10/12/2022 09:00 tot 09/01/2023 09:30 (Inwoners)
  2. 12/12/2022 17:00 tot 09/01/2023 09:30 (Iedereen)

Gelieve uw login gegevens in te vullen:


Ben je nog niet geregistreerd, klik dan op de knop registreer.

Registreer via eID

Registreer hier

back to top