Sportpromotie stad Hasselt - activiteit overzicht

Kracht & uithouding, vrijdag 19u

Kuringen - Sporthal 1925 - 2008
19/09/2025, 26/09/2025, 03/10/2025, ... 25_KU02

Van 19:00 tot 20:00

Op jouw tempo, naar jouw topniveau!

Laat je motiveren door een energieke groep mensen met hetzelfde doel: sterker en fitter worden! In deze dynamische lessenreeks ontdek je een leuke, toegankelijke manier van trainen waarbij jij zélf bepaalt hoe ver je gaat. We stimuleren je om elke les ne ...
Lees meer

Inschrijven

Dance aerobics, vrijdag 20u

Kuringen - Sporthal 1925 - 2008
19/09/2025, 26/09/2025, 03/10/2025, ... 25_DA05

Van 20:00 tot 21:00

Haast u! Er zijn nog maar enkele plaatsen over.

Ben jij klaar om fitter te worden en tegelijkertijd veel plezier te hebben? Ontdek onze nieuwe lessenreeks Dance Aerobics, waar je de leukste dansbewegingen leert in een energieke workout! Deze lessen combineren invloeden uit verschillende dansstijlen, zoals hiphop, salsa, en jazz, en zorgen voor ee ...
Lees meer

Inschrijven

Multimove, zaterdag 9u30

Centrum - Zwembad Kapermo 2021 - 2022
20/09/2025, 27/09/2025, 04/10/2025, ... 25_MM09

Van 09:30 tot 10:15

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

Vooraleer kinderen zich op één bepaalde sporttak toeleggen, is het belangrijk dat ze eerst hun basismotoriek ontwikkelen. Multimove is daar het ideale programma voor. Aan de hand van twaalf cruciale basisbewegingen schaven 3- tot 6-jarigen hun beweegvaardigheid bij. Omdat die moves losstaan va ...
Lees meer

Wachtlijst

Start2mountainbike, zaterdag 10u -

Kiewit - Domein Kiewit 2013 - 2015
20/09/2025, 27/09/2025, 04/10/2025, ... 25_STMTB06

Van 10:00 tot 12:00

Welkom op de nieuwe mountainbike skill zone in het Action Park! The place to be om je basistechnieken van mountainbike aan te leren of aan te scherpen. Naast je fietsconditie wordt je de basistechniek aangeleerd! Je leert enerzijds de technische aspecten van de mountainbike kennen: pedalen, zadelhoo ...
Lees meer

Inschrijven

Multimove , zaterdag 10u15

Centrum - Zwembad Kapermo 2019 - 2021
20/09/2025, 27/09/2025, 04/10/2025, ... 25_MM10

Van 10:15 tot 11:00

Inschrijven

Step choreo, zondag 9u

Centrum - Zwembad Kapermo 1925 - 2008
21/09/2025, 28/09/2025, 12/10/2025, ... 15_SCH02

Van 09:00 tot 10:00

Tijdens de workout Step Choreografie werk je aan je conditie en coördinatie met een energieke en uitdagende steples. Je volgt ritmische bewegingen op muziek en leert stapsgewijs een choreografie opbouwen. De intensiteit wordt geleidelijk verhoogd, waardoor je zowel je uithoudingsvermogen als je spi ...
Lees meer

Inschrijven

Fatburning, zondag 10u

Centrum - Zwembad Kapermo 1925 - 2008
21/09/2025, 28/09/2025, 12/10/2025, ... 15_FB03

Van 10:00 tot 11:00

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

De workout Fatburning is een energieke les met afwisselende spierverstevigende oefeningen voor benen, billen en buik. Door een mix van high-impact moves en krachttraining werk je aan je uithoudingsvermogen en vetverbranding. De oefeningen zijn eenvoudig maar effectief, zonder ingewikkelde choreograf ...
Lees meer

Wachtlijst

Kuringen - Sporthal SBS K 1925 - 2008
21/09/2025, 28/09/2025, 05/10/2025, ... 25_HY12

Van 10:00 tot 11:00

Bij de hatha yoga trachten we lichaam en geest in balans te brengen. Dit doen we door asana's en ademhalingstechnieken te gebruiken en te combineren. Op deze manier leren we ons lichaam te voelen en op een rustige manier in beweging te brengen.
Door bewegingen op de ademhaling af te stemmen en d ...
Lees meer

Inschrijven

Waterwennen, maandag 16u30

Centrum - Zwembad Kapermo 2013 - 2021
22/09/2025, 29/09/2025, 06/10/2025, ... 25_WW06

Van 16:30 tot 17:15

De monitoren van de Sportdienst maken alle kinderen vanaf geboortejaar 2021 en ouder zwemklaar. De concentratie ligt hierbij op het waterveilig zijn. Je leert volgens de leerlijn zwemmen van Fred Brevet aan water wennen, overleven en veilig zwemmen. Deze voorbereiding is cruciaal en vormt de basis o ...
Lees meer

Inschrijven

Waterveilig, maandag 17u30

Centrum - Zwembad Kapermo 2013 - 2021
22/09/2025, 29/09/2025, 06/10/2025, ... 25_WV16

Van 17:30 tot 18:15

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

Wachtlijst

Start2swim, maandag 18u30

Centrum - Zwembad Kapermo 1925 - 2008
22/09/2025, 29/09/2025, 06/10/2025, ... 25_STSW05

Van 18:30 tot 19:15

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

De stap om als volwassenen te starten met zwemles is vaak groot, maar is zeker de moeite waard om te zetten. Je kan bij ons terecht als je nog geen of beperkte zwemervaring hebt, voor het overwinnen van je watervrees. Wij leren je met aangepaste drijfmiddelen (plankjes, noodles,..) de basistechnieke ...
Lees meer

Wachtlijst

Start2swim, maandag 19u15

Centrum - Zwembad Kapermo 1925 - 2008
22/09/2025, 29/09/2025, 06/10/2025, ... 25_STSW06

Van 19:15 tot 20:00

Algemene voorwaarden

SPORTCURSUSSEN SEPTEMBER-DECEMBER - START INSCHRIJVINGEN

Haast u! Er zijn nog maar enkele plaatsen over.

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.