SPORTKAMPEN NAJAAR - Aanbod online beschikbaar!

Start inschrijvingen:
Hasselaren:
online - zaterdag 10 oktober, 9 uur
telefonisch - maandag 12 oktober, 9 uur

Iedereen:
online - maandag 12 oktober, 17 uur
telefonisch - dinsdag 13 oktober, 9 uur

Alle beschikbare plaatsen worden online aangeboden.
Indien de gewenste cursus volzet is, kan je je best op de wachtlijst plaatsen. Bij uitbreiding/annulaties worden reserve kandidaten gecontacteerd.

Medische fiche

Voor minderjarige deelnemers moet de medische fiche volledig ingevuld zijn om de inschrijving af te ronden.
Vul deze vooraf in via Account > Vragenlijsten > naam kind.
Bij inschrijving blijft je winkelmandje 40 minuten bewaard, je kan de verplichte medische fiche binnen deze tijd invullen/vervolledigen.


 
Core stability, maandag 18u30 0
Centrum - Sporthal Go Nex 1926 - 2009
12/10/2026, 19/10/2026, 26/10/2026, ... 26_CS08
Van 18:30 tot 19:30
€45,00

Met een goede core stability zorg je ervoor dat je lichaam gezond, krachtig en in balans is.
Core spieren zijn de dieperliggende buik- en rugspieren die ruggengraat, bekken en schouders met elkaar verbinden. Deze vormen het fundament van het lichaam. Stevige core spieren of een goede core stabi ...
Lees meer

Bekijk

Bootcamp basics, maandag 19u30 0
Centrum - Sporthal Go Nex 1926 - 2009
12/10/2026, 19/10/2026, 26/10/2026, ... 26_BC06
Van 19:30 tot 20:30
€45,00

Ontdek een intensieve manier om je conditie te verbeteren en sterkere spieren te krijgen. Deze workout is gebaseerd op de zware bootcamptraining die militairen krijgen tijdens de opleiding. Deze full body workout is voor mannen en vrouwen en alle sportniveaus toegankelijk.

Docent: Dennis Gr ...
Lees meer

Bekijk

Bootcamp advanced, maandag 20u30 0
Centrum - Sporthal Go Nex 1926 - 2009
12/10/2026, 19/10/2026, 26/10/2026, ... 26_BC07
Van 20:30 tot 21:30
€45,00

Ontdek een intensieve manier om je conditie te verbeteren en sterkere spieren te krijgen. Deze workout is gebaseerd op de zware bootcamptraining die militairen krijgen tijdens de opleiding. Deze full body workout is voor mannen en vrouwen en alle sportniveaus toegankelijk.

Docent: Dennis Gr ...
Lees meer

Bekijk

Core stability, dinsdag 19u 0
Centrum - Zwembad Kapermo 1926 - 2009
13/10/2026, 20/10/2026, 27/10/2026, ... 26_CS09
Van 19:00 tot 20:00
€35,00

Met een goede core stability zorg je ervoor dat je lichaam gezond, krachtig en in balans is.
Core spieren zijn de dieperliggende buik- en rugspieren die ruggengraat, bekken en schouders met elkaar verbinden. Deze vormen het fundament van het lichaam. Stevige core spieren of een goede core stabi ...
Lees meer

Bekijk

Figuurtraining, dinsdag 20u 0
Centrum - Zwembad Kapermo 1926 - 2009
13/10/2026, 20/10/2026, 27/10/2026, ... 26_FG09
Van 20:00 tot 21:00
€35,00

Figuurtraining is een uur puur plezier terwijl je aan je conditie en spierkracht werkt. Je start steeds met een leuke aerobicsopwarming en gaat dan over naar spierversterkende oefeningen op je fitnessmatje. Buik-, rug-, en beenspieren,… komen allemaal aan bod.

Sportieve kledij en schoenen, ...
Lees meer

Bekijk

Buik- & rugtraining, donderdag 9u30 <5
Kiewit - Sporthal 1926 - 2009
15/10/2026, 22/10/2026, 29/10/2026, ... 26_BR03
Van 09:30 tot 10:30
€45,00

Het doel van deze les is om je spierkorset rond je wervelzuil te verstevigen. Zo krijgen je ruggenwervels en tussenwervelschijven de nodige ondersteuning bij dagdagelijkse activiteiten.
Je traint de dieperliggende buik- en rugspieren die ruggengraat, bekken en schouders met elkaar verbinden. D ...
Lees meer

Bekijk

Figuurtraining (dames only!), vri... 0
Runkst - Sporthal 1926 - 2009
16/10/2026, 23/10/2026, 30/10/2026, ... 26_FG10
Van 10:00 tot 11:00
€45,00

Figuurtraining is een uur puur plezier terwijl je aan je conditie en spierkracht werkt. Je start steeds met een leuke aerobicsopwarming en gaat dan over naar spierversterkende oefeningen op je fitnessmatje. Buik-, rug-, en beenspieren,… komen allemaal aan bod.

Sportieve kledij en schoenen, ...
Lees meer

Bekijk

Core stability, vrijdag 11u 0
Runkst - Sporthal 1926 - 2009
16/10/2026, 23/10/2026, 30/10/2026, ... 26_CS10
Van 11:00 tot 12:00
€45,00

Met een goede core stability zorg je ervoor dat je lichaam gezond, krachtig en in balans is.
Core spieren zijn de dieperliggende buik- en rugspieren die ruggengraat, bekken en schouders met elkaar verbinden. Deze vormen het fundament van het lichaam. Stevige core spieren of een goede core stabi ...
Lees meer

Bekijk

Testdag diplomazwemmen, maandag 16u 14
Centrum - Zwembad Kapermo 2014 - 2022
02/11/2026 26_TD12
Van 16:00 tot 17:00
€5,00


Wil je je kind inschrijven voor de zwemlessen waterwennen & waterveilig en heeft je kind nog geen diploma? Dan vragen we voortaan om vooraf deel te nemen aan een testmoment. Op basis van dit testmoment bepalen we het huidige zwemniveau van je ki ...
Lees meer

Inschrijven

Clipdance, vrijdag 19u 0
Kuringen - Sporthal 1926 - 2011
20/11/2026, 27/11/2026, 04/12/2026, ... 26_CD01
Van 19:00 tot 20:00
€20,00

Spijtig, deze activiteit is helaas volzet. Je kan je echter registreren op de wachtlijst.

Hou je van muziek, dans en een flinke portie fun? Dan is Clipdance iets voor jou! In deze lessenreeks leer je de leukste moves uit bekende videoclips. Elke les werk je toe naar een volledige choreografie, zodat je telkens met een nieuwe danscombinatie op een leuke hit naar huis gaat. Geen ervaring? ...
Lees meer

Wachtlijst

Testdag diplomazwemmen, maandag 16u 18
Centrum - Zwembad Kapermo 2014 - 2022
21/12/2026 26_TD14
Van 16:00 tot 17:00
€5,00


Wil je je kind inschrijven voor de zwemlessen waterwennen & waterveilig en heeft je kind nog geen diploma? Dan vragen we voortaan om vooraf deel te nemen aan een testmoment. Op basis van dit testmoment bepalen we het huidige zwemniveau van je ki ...
Lees meer

Inschrijven

Testdag diplomazwemmen, maandag 16u 20
Centrum - Zwembad Kapermo 2014 - 2022
28/12/2026 26_TD16
Van 16:00 tot 17:00
€5,00


Wil je je kind inschrijven voor de zwemlessen waterwennen & waterveilig en heeft je kind nog geen diploma? Dan vragen we voortaan om vooraf deel te nemen aan een testmoment. Op basis van dit testmoment bepalen we het huidige zwemniveau van je ki ...
Lees meer

Inschrijven

Getoond: 73-84 van 92 resultaten.
back to top