OPGELET!!
De inschrijvingsmodaliteiten zijn gebaseerd op de maatregelen die op het moment van de inschrijfdatum opgelegd zijn door de federale overheid. Bij een mogelijke verstrenging of beperking van het aantal beschikbare plaatsen, kunnen de inschrijvingsmodaliteiten aangepast en/of de aantallen gelimiteerd worden.
De coronamaatregelen die wij hanteren, vind je hier.

 
Aquazumba, woensdag 19u00 <5
Stedelijk Zwembad Kapermo 1918 - 2003
07/07/2021, 14/07/2021, 28/07/2021, ... 21/AZ01
Van 19:00 tot 19:45
€35,00

AquaZumba combineert de meest effectieve fitness oefeningen en dansbewegingen op de exotische ritmes van Latijns-Amerikaanse muziek in het water! De les vindt plaats in het ondiepe gedeelte van het zwembad. Een unieke ervaring! Plezier verzekerd!

Geen samenscholingen: vlak voor de les toeko ...
Lees meer

Bekijk

Aquazumba, woensdag 20u00 0
Stedelijk Zwembad Kapermo 1918 - 2003
07/07/2021, 14/07/2021, 28/07/2021, ... 21/AZ02
Van 20:00 tot 20:45
€35,00

AquaZumba combineert de meest effectieve fitness oefeningen en dansbewegingen op de exotische ritmes van Latijns-Amerikaanse muziek in het water! De les vindt plaats in het ondiepe gedeelte van het zwembad. Een unieke ervaring! Plezier verzekerd!

Geen samenscholingen: vlak voor de les toeko ...
Lees meer

Bekijk

Fitwalk - openlucht, donderdag 19... 15
Kapermolenpark 1918 - 2003
08/07/2021, 15/07/2021, 22/07/2021, ... 21/FW06
Van 19:30 tot 20:30
€40,00

Fitwalk is een full body workout, speciaal gericht om af te slanken en je gewicht onder controle te houden. Je hartslag blijft in de vetverbrandingszone terwijl wandeloefeningen afgewisseld worden met verstevigende oefeningen voor armen, buik en billen. Fitwalk is te vergelijken met steady state car ...
Lees meer

Bekijk

Bollywood - openlucht, donderdag ... 17
Stadspark Hasselt centrum 1918 - 2005
08/07/2021, 15/07/2021, 22/07/2021, ... 21/FY06
Van 20:00 tot 21:00
€35,00

Bollywood dans is één van de meest expressieve kunstvormen in India. De dans zelf is een speels verhaal van aantrekking, plezier en plagen. De muziek is opzwepend en energiek, de bewegingen zelf zijn sierlijk en gracieus. Onderschat deze dansvorm niet: beats, bewegen, maar vooral veel plezier. Bol ...
Lees meer

Bekijk

Aquafit - openlucht, vrijdag 18u <5
Stedelijk Zwembad Kapermo 1918 - 2003
09/07/2021, 16/07/2021, 23/07/2021, ... 21/AF04
Van 18:00 tot 18:45
€35,00

Versterken van de spiergroepen en verbeteren van de conditie door middel van oefeningen in het water. De les aquafit vindt plaats in het ondiepe gedeelte van het zwembad.
De lessen gaan door in openlucht. Geen samenscholingen: vlak voor de les toekomen, onmiddellijk na de les vertrekken.
Op ...
Lees meer

Bekijk

BBB - openlucht, vrijdag 19u 6
Kapermolenpark 1918 - 2003
09/07/2021, 16/07/2021, 23/07/2021, ... 21/BBB04
Van 19:00 tot 20:00
€35,00

BBB staat voor buik, billen en benen. De lessen BBB zijn opgebouwd uit een conditionele opwarming (= aerobic) en uit een kern van spierversterkende oefeningen voor de buik, billen en benen. In je benen, billen en buik zitten ontzettend veel spieren. BBB is dus de perfecte training om een stevige bor ...
Lees meer

Bekijk

Core stability - openlucht, vrijd... <5
Kapermolenpark 1918 - 2003
09/07/2021, 16/07/2021, 23/07/2021, ... 21/CS05
Van 20:00 tot 21:00
€35,00

Met een goede core stability zorg je ervoor dat je lichaam gezond, krachtig en in balans is.
Core spieren zijn de dieperliggende buik- en rugspieren die ruggengraat, bekken en schouders met elkaar verbinden. Deze vormen het fundament van het lichaam. Stevige core spieren of een goede core stabi ...
Lees meer

Bekijk

Zumba - openlucht, zondag 10u 10
Stedelijk zwembad Kapermo 1918 - 2005
11/07/2021, 18/07/2021, 25/07/2021, ... 21/Z13
Van 10:00 tot 11:00
€35,00

Zumba, dat 'snel bewegen en plezier maken' betekent, is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende Latin muziek: salsa, flamenco en merengue, .... Elke les is een groot feest! Je merkt haast niet dat je aan het sporten bent. Er wordt gewerkt met makkelijk te volgen choreografieën. G ...
Lees meer

Bekijk

Poweryoga - openlucht, maandag 20u <5
Stadspark Hasselt centrum 1918 - 2005
12/07/2021, 19/07/2021, 26/07/2021, ... 21/PY03
Van 20:00 tot 21:00
€30,00

Deze yoga workout is een unieke combinatie van intensieve cardio- en krachtoefeningen met yoga stretches. Dit zorgt voor een verhoogde vetverbranding, sterke maar ook soepelere spieren en ontspanning voor lichaam en geest.

Elke les begint met een korte bewustzijns-en ademhalingsoefening gev ...
Lees meer

Bekijk

Getoond: 13-21 van 21 resultaten.
back to top