Figuurtraining is een uur puur plezier terwijl je aan je conditie en spierkracht werkt. Je start steeds met een leuke aerobicsopwarming en gaat dan over naar spierversterkende oefeningen op je fitnessmatje. Buik-, rug-, en beenspieren,… komen allemaal aan bod.

Docente dinsdag & donderd ...
Lees meer

Figuurtraining is een uur puur plezier terwijl je aan je conditie en spierkracht werkt. Je start steeds met een leuke aerobicsopwarming en gaat dan over naar spierversterkende oefeningen op je fitnessmatje. Buik-, rug-, en beenspieren,… komen allemaal aan bod.

Docente dinsdag & donderd ...
Lees meer

Tijdens de workout Step Cardio combineer je step-oefeningen met spierverstevigende oefeningen voor benen, billen en buik. Je traint in losse sets zonder complexe choreografie, waardoor de focus ligt op kracht en uithouding. De afwisselende bewegingen zorgen voor een hoge vetverbranding en een strakk ...
Lees meer

WATERWENNEN & multimove
Aangezien we voor de zwemkampen op voorhand een indeling maken aan de hand van het niveau van je kind, sluiten de inschrijvingen voor deze kampen op de vrijdag voor de start van het kamp om 12u00.

PROGRAMMA WATERWENNEN
•8u45 – 9u00: aanmelden. Breng je ...
Lees meer

WATERWENNEN & crea
Aangezien we voor de zwemkampen op voorhand een indeling maken aan de hand van het niveau van je kind, sluiten de inschrijvingen voor deze kampen op de vrijdag voor de start van het kamp om 12u00.

PROGRAMMA WATERWENNEN
•8u45 – 9u00: aanmelden. Breng je kind ...
Lees meer

Musicalkamp i.s.m. DansExtra
Operatie Regenboog – Een kleurrijke missie waarin samenwerking en fantasie centraal staan.
Dit unieke kamp dompelt de kinderen onder in de magische wereld van musicals, waar ze de kans krijgen om te zingen, dansen en acteren onder begeleiding van ervaren profess ...
Lees meer

WATERVEILIG & multimove
Aangezien we voor de zwemkampen op voorhand een indeling maken aan de hand van het niveau van je kind, sluiten de inschrijvingen voor deze kampen op de vrijdag voor de start van het kamp om 12u00.

PROGRAMMA WATERVEILIG
•8u45 – 9u00: aanmelden. Breng je ...
Lees meer

WATERVEILIG & crea
Aangezien we voor de zwemkampen op voorhand een indeling maken aan de hand van het niveau van je kind, sluiten de inschrijvingen voor deze kampen op de vrijdag voor de start van het kamp om 12u00.

PROGRAMMA WATERVEILIG
•8u45 – 9u00: aanmelden. Breng je k ...
Lees meer

Je combineert telkens een halve dag turnen met een halve dag STE(A)M (Science, Technology, Engeniering, Arts en Methematics).
Bij STEM gaan we creatief aan de slag, geïnspireerd door Keith Haring: maak je een eigen kunstwerk op canvas of in Fimo. Je maakt een ontwerp en natuurlijk ga je nadien ...
Lees meer

Tennis & crea i.s.m. Tennisschool Young
Ben jij op zoek naar een toffe vakantieweek? Dan zit je bij Tennisschool Young van Excelsior helemaal goed. Zowel voor- als namiddag is er afwisselend tennis en crea. Elke dag beleef je een nieuw avontuur! Samen met ons enthousiast en gediplomeerd trai ...
Lees meer

Samen met Rollerclub Spin-It leer je evenwicht houden op je inline skates. Bochten maken en verschillende stoptechnieken staan ook op het programma. De groep wordt ingedeeld op basis van niveau. Zo kan iedereen iets nieuws leren tijdens het kamp. Zowel beginnende als gevorderde skeeleraars kunnen hi ...
Lees meer

"Missie onmogelijk"

Stap in de wereld van "Missie Onmogelijk", hét kamp waar jouw lef, teamwork en doorzettingsvermogen op de proef worden gesteld!

Wat staat je te wachten?
- Squid Game spelen: Strategisch denken en snelle reflexen zijn een must!
- Levende gezelschapsspele ...
Lees meer