Inschrijven voor de zwemles waterwennen & waterveilig gebeurt op basis van het hoogst behaalde diploma! Heb jij nog geen diploma in bezit, dan raden wij je aan om deel te nemen aan de testdag 'diplomazwemmen'. Zo ben je op voorhand op de hoogte tot welke niveaugroep jij behoort en brengt de allereer ...
Lees meer

Inschrijven voor de zwemles waterwennen & waterveilig gebeurt op basis van het hoogst behaalde diploma! Heb jij nog geen diploma in bezit, dan raden wij je aan om deel te nemen aan de testdag 'diplomazwemmen'. Zo ben je op voorhand op de hoogte tot welke niveaugroep jij behoort en brengt de allereer ...
Lees meer

ism Autisme Leeft VZW
Onder begeleiding van een zwemmeester leer je je doelmatig en efficiënt met crawlslag verplaatsen in het water met het oog op waterveiligheid. Hoe Deze lessen worden gegeven volgens de nieuwe leerlijnen. Afhankelijk van je persoonlijk niveau wordt er op een andere leerfase ...
Lees meer

Inschrijven voor de zwemles waterwennen & waterveilig gebeurt op basis van het hoogst behaalde diploma! Heb jij nog geen diploma in bezit, dan raden wij je aan om deel te nemen aan de testdag 'diplomazwemmen'. Zo ben je op voorhand op de hoogte tot welke niveaugroep jij behoort en brengt de allereer ...
Lees meer

Inschrijven voor de zwemles waterwennen & waterveilig gebeurt op basis van het hoogst behaalde diploma! Heb jij nog geen diploma in bezit, dan raden wij je aan om deel te nemen aan de testdag 'diplomazwemmen'. Zo ben je op voorhand op de hoogte tot welke niveaugroep jij behoort en brengt de alle ...
Lees meer

Yoga Flow is een dynamische yogastijl waarbij we de yogaposes in een vloeiende beweging combineren. We gebruiken onze ademhaling om van de ene houding naar de andere te gaan en creëren zo een harmonieuze flow. Deze les helpt je om kracht én flexibiliteit op te bouwen en een balans te vinden tussen ...
Lees meer

ism Autisme Leeft VZW
Onder begeleiding van een zwemmeester leer je je doelmatig en efficiënt met crawlslag verplaatsen in het water met het oog op waterveiligheid. Hoe Deze lessen worden gegeven volgens de nieuwe leerlijnen. Afhankelijk van je persoonlijk niveau wordt er op een andere leerfas ...
Lees meer

De monitoren van de Sportdienst maken alle kinderen vanaf geboortejaar 2020 en ouder zwemklaar. De concentratie ligt hierbij op het waterveilig zijn. Je leert volgens de leerlijn zwemmen van Fred Brevet aan water wennen, overleven en veilig zwemmen. Deze voorbereiding is cruciaal en vormt de basis o ...
Lees meer

De monitoren van de Sportdienst maken alle kinderen vanaf geboortejaar 2020 en ouder zwemklaar. De concentratie ligt hierbij op het waterveilig zijn. Je leert volgens de leerlijn zwemmen van Fred Brevet aan water wennen, overleven en veilig zwemmen. Deze voorbereiding is cruciaal en vormt de basis o ...
Lees meer

De stap om als volwassenen te starten met zwemles is vaak groot, maar is zeker de moeite waard om te zetten. Je kan bij ons terecht als je nog geen of beperkte zwemervaring hebt, voor het overwinnen van je watervrees. Wij leren je met aangepaste drijfmiddelen (plankjes, noodles,..) de basistechnieke ...
Lees meer

De stap om als volwassenen te starten met zwemles is vaak groot, maar is zeker de moeite waard om te zetten. Je kan bij ons terecht als je nog geen of beperkte zwemervaring hebt, voor het overwinnen van je watervrees. Wij leren je met aangepaste drijfmiddelen (plankjes, noodles,..) de basistechnieke ...
Lees meer

Zin om je beenwarmers terug uit de kast te halen? Ga je footloose bij het horen van die ene hit? JazzDance is back!
We starten met een korte opwarming voor je hartslag sneller te laten gaan, je arm- en beenspieren te versterken, je nek en schouders los te maken en je buik- en bilspieren wat str ...
Lees meer