SPORTCURSUSSEN SEPTEMBER-DECEMBER - START INSCHRIJVINGEN
Hasselaren
Online – zaterdag 30 augustus vanaf 9 uur
Telefonisch – maandag 1 september vanaf 9 uur

Iedereen
Online – maandag 1 september vanaf 17 uur
Telefonisch – dinsdag 2 september vanaf 9 uur

Alle beschikbare plaatsen worden vanaf zaterdag 30 augustus online aangeboden.
Indien de gewenste cursus volzet is, kan je je best op de wachtlijst plaatsen. Bij uitbreiding/annulaties worden reserve kandidaten gecontacteerd.
SPORTKAMPEN ZOMER 2025
Bij sportkampen met *-* achter hun naam is opvang mogelijk.
Meer info kan u vinden bij de beschrijving.


MIX & MATCH ZOMERAANBOD!

Inschrijven is niet nodig voor deze activiteit.
Vanaf 15 juni kan je aan de kassa van het zwembad een beurtenkaart kopen
5 beurten voor €25
1 beurt voor €7

 
Sportnaschool |Apekuren, donderda... 25
Kortessem - Sportpark De 2021 - 2023
18/09/2025, 25/09/2025, 02/10/2025, ... 25_SNS09
Van 15:30 tot 16:30
€65,00

Sport na school? Da’s een wekelijks uurtje sportieve opvang na de schooluren in een ontspannen sfeer. De ideale reset na een dagje in de schoolbanken! De kinderen van de Klok-school worden om 15u15 opgepikt op de speelplaats en, indien gewenst, om 16u40 teruggebracht naar de buitenschoolse opvang.

Bekijk

Omnisport met ASS, donderdag 17u 15
Runkst - Sporthal 2011 - 2016
18/09/2025, 25/09/2025, 02/10/2025, ... 25_OASS03
Van 17:00 tot 18:00
ism Autisme Leeft
€65,00

In deze nieuwe reeks laten we kinderen met ASS kennismaken met verschillende sporten. Iedere week komt een andere sport aan bod en werken we rond specifieke bewegingsvormen. De focus ligt vooral op spelplezier, succesbeleving en omgaan met winnen en verliezen. Techniek en tactiek worden spelenderwij ...
Lees meer

Bekijk

Circuittraining, donderdag 19u 25
Runkst - Sporthal 1925 - 2008
18/09/2025, 25/09/2025, 02/10/2025, ... 25_CT01
Van 19:00 tot 20:00
€65,00

Een full body workout in station training is een efficiënte en dynamische manier om je hele lichaam te trainen. Deze trainingsvorm bestaat uit verschillende stations, waarbij elke oefening zich richt op een specifieke spiergroep of conditie-aspect, zoals kracht, uithoudingsvermogen of mobiliteit. J ...
Lees meer

Bekijk

XL fit, donderdag 20u 15
Runkst - Sporthal 1925 - 2008
18/09/2025, 25/09/2025, 02/10/2025, ... 25_XLF03
Van 20:00 tot 21:00
€65,00

Deze lessenreeks is specifiek afgestemd op volwassenen met overgewicht, die graag wat fitter willen worden, maar de stap naar een fitness of sportclub (nog) niet durven te zetten. Maak in een kleine, vertrouwde groep op een aangename manier kennis met verschillende soorten sport en beweging. Verstev ...
Lees meer

Bekijk

Pilates, vrijdag 9u30 25
Kiewit - Sporthal 1925 - 2008
19/09/2025, 26/09/2025, 03/10/2025, ... 25_P12
Van 09:30 tot 10:30
€65,00

Pilates is een fitness groepsles, in de 20e eeuw ontwikkeld door de legendarische Joseph Pilates. Hij had de overtuiging dat geestelijke en lichamelijke gezondheid met elkaar verweven zijn. De les is een vaste serie oefeningen, die in een doorlopende flow uitgevoerd wordt. Gecontroleerde bewegingen, ...
Lees meer

Bekijk

Kracht & uithouding, vrijdag 19u 25
Kuringen - Sporthal 1925 - 2008
19/09/2025, 26/09/2025, 03/10/2025, ... 25_KU02
Van 19:00 tot 20:00
€50,00

Op jouw tempo, naar jouw topniveau!

Laat je motiveren door een energieke groep mensen met hetzelfde doel: sterker en fitter worden! In deze dynamische lessenreeks ontdek je een leuke, toegankelijke manier van trainen waarbij jij zélf bepaalt hoe ver je gaat. We stimuleren je om elke les ne ...
Lees meer

Bekijk

Dance aerobics, vrijdag 20u 25
Kuringen - Sporthal 1925 - 2008
19/09/2025, 26/09/2025, 03/10/2025, ... 25_DA05
Van 20:00 tot 21:00
€55,00

Ben jij klaar om fitter te worden en tegelijkertijd veel plezier te hebben? Ontdek onze nieuwe lessenreeks Dance Aerobics, waar je de leukste dansbewegingen leert in een energieke workout! Deze lessen combineren invloeden uit verschillende dansstijlen, zoals hiphop, salsa, en jazz, en zorgen voor ee ...
Lees meer

Bekijk

Start2mountainbike, zaterdag 10u - 10
Kiewit - Domein Kiewit 2013 - 2015
20/09/2025, 27/09/2025, 04/10/2025, ... 25_STMTB06
Van 10:00 tot 12:00
€80,00

Welkom op de nieuwe mountainbike skill zone in het Action Park! The place to be om je basistechnieken van mountainbike aan te leren of aan te scherpen. Naast je fietsconditie wordt je de basistechniek aangeleerd! Je leert enerzijds de technische aspecten van de mountainbike kennen: pedalen, zadelhoo ...
Lees meer

Bekijk

Hatha Yoga (toegangelijk voor dia... 25
Kuringen - Sporthal SBS K 1925 - 2008
21/09/2025, 28/09/2025, 05/10/2025, ... 25_HY12
Van 10:00 tot 11:00
€55,00

Bij de hatha yoga trachten we lichaam en geest in balans te brengen. Dit doen we door asana's en ademhalingstechnieken te gebruiken en te combineren. Op deze manier leren we ons lichaam te voelen en op een rustige manier in beweging te brengen.
Door bewegingen op de ademhaling af te stemmen en d ...
Lees meer

Bekijk

Hatha Yoga Slow Flow, maandag 20u30 25
Kuringen - Sporthal SBS K 1925 - 2008
22/09/2025, 29/09/2025, 06/10/2025, ... 25_HSFY03
Van 20:30 tot 21:30
€60,00

In deze les wordt de nadruk gelegd op het bekomen van rust en kalmte in lichaam en geest. Het doet ons vertragen en is een weldaad voor ons zenuwstelsel. Elke les start al liggend om gaandeweg op te bouwen met een reeks spierversterkende, mobiliserende en losmakende rekoefeningen om zo onze spieren ...
Lees meer

Bekijk

Stoelyoga, dinsdag 9u30 25
Runkst - Sporthal 1925 - 2008
23/09/2025, 30/09/2025, 07/10/2025, ... 25_SY04
Van 09:30 tot 10:30
€50,00

Wil je starten met Yoga maar schrikken grondoefeningen je af? Stoelyoga is een variant op traditionele yoga met de stoel als steun. Een stoelyogales is haalbaar voor iedereen: ongeacht je lenigheid, kracht, leeftijd of conditie. Ook als je in een rolstoel zit kan je meedoen.

De lessen zijn ...
Lees meer

Bekijk

Waterwennen, maandag 16u30 80
Centrum - Zwembad Kapermo 2013 - 2021
29/09/2025, 06/10/2025, 13/10/2025, ... 25_WW06
Van 16:30 tot 17:15
€50,00

De monitoren van de Sportdienst maken alle kinderen vanaf geboortejaar 2021 en ouder zwemklaar. De concentratie ligt hierbij op het waterveilig zijn. Je leert volgens de leerlijn zwemmen van Fred Brevet aan water wennen, overleven en veilig zwemmen. Deze voorbereiding is cruciaal en vormt de basis o ...
Lees meer

Bekijk

Getoond: 97-108 van 159 resultaten.
back to top