Paardrijden i.s.m. Manege Woutershof
Dit sportkamp is een kennismakingsmoment met paardrijden. Je krijgt dagelijks 1u initiatie rijles in groep en je doet spelenderwijs nog leuke activiteiten op en rond de pony’s. Dit combineer je met verschillende manege-activiteiten zoals zadelen, aftuigen en ...
Lees meer

Een halve dag ontwerpen wordt gecombineerd met een halve dag sportmix.
Ontwerpen: tijdens dit ontwerperskamp maak je kennis met 3D-printen, lasercutten en t-shirts bedrukken.
SPORTMIX: je krijgt een verfrissende mix van sporten voorgeschoteld. Elke dag krijg je initiatie in een andere sport ...
Lees meer

Inline skate i.s.m. Sk8 On
Je leert je evenwicht houden op je inline skates. Bochten maken en verschillende stoptechnieken staan ook op het programma. De groep wordt ingedeeld op basis van niveau. Zo kan iedereen iets nieuws leren tijdens het kamp. Zowel beginnende als gevorderde skeeleraars kun ...
Lees meer

ZWEMMEN:
INSCHRIJVEN:
Aangezien we voor de zwemkampen op voorhand een indeling maken aan de hand van het niveau van je kind, sluiten de inschrijvingen voor deze kampen op de vrijdag voor de start van het kamp om 12u00.
FRED BREVET:
Je krijgt zwemles volgens de leerlijn zwe ...
Lees meer

Een creatieve mix van houdingen, meditatie, mindfulness en ademhaling gericht op het verlichten en loslaten van stress en spanningen. De houdingen vloeien in elkaar over op het tempo van je ademhaling. Typische plekken in het lichaam waar spanningen en stress voorkomen worden bewust aangesproken: ka ...
Lees meer

Trainen in het water biedt allerlei voordelen.
Verschillende gewrichten (enkels, knieën, heupen en rug) worden minder belast dan bij trainen op het droge. Het water draagt je en daardoor is de impact op deze gewrichten (bijna volledig) weg.
Daarnaast versterk je verschillende spiergroepen ...
Lees meer

Bij de hatha yoga trachten we lichaam en geest in balans te brengen. Dit doen we door asana's en ademhalingstechnieken te gebruiken en te combineren. Op deze manier leren we ons lichaam te voelen en op een rustige manier in beweging te brengen.
Door bewegingen op de ademhaling af te stemmen en d ...
Lees meer

Een creatieve mix van houdingen, meditatie, mindfulness en ademhaling gericht op het verlichten en loslaten van stress en spanningen. De houdingen vloeien in elkaar over op het tempo van je ademhaling. Typische plekken in het lichaam waar spanningen en stress voorkomen worden bewust aangesproken: ka ...
Lees meer

Als je zwanger bent, is het heerlijk om in het water te bewegen. Zwangerschapszwemmen is een combinatie van enerzijds inspanning, maar ook ontspannings- en relaxatieoefeningen aangepast aan de zwangerschap. Het is een mix van baantjes zwemmen, aerobic oefeningen, ademhalingsoefeningen,...
Ontde ...
Lees meer

Je voetbalt elke dag. Maandag en vrijdag een hele dag, de andere dagen wordt een halve dag zaalvoetbal gecombineerd met andere balsporten.
ZAALVOETBAL: versterk je balvaardigheid, oog-voetcoördinatie en ploegspel door een variatie aan spel– en wedstrijdvormen.
SPORTMIX: je krijgt een verf ...
Lees meer

WATERWENNEN & crea
Aangezien we voor de zwemkampen op voorhand een indeling maken aan de hand van het niveau van je kind, sluiten de inschrijvingen voor deze kampen op de vrijdag voor de start van het kamp om 12u00.

PROGRAMMA WATERWENNEN
•8u45 – 9u00: aanmelden. Breng je k ...
Lees meer

WATERWENNEN & multimove
Aangezien we voor de zwemkampen op voorhand een indeling maken aan de hand van het niveau van je kind, sluiten de inschrijvingen voor deze kampen op de vrijdag voor de start van het kamp om 12u00.

PROGRAMMA WATERWENNEN
•8u45 – 9u00: aanmelden. Breng je ...
Lees meer